妊活のお話

【17周期目】D21 * 夏だからって体温上がりすぎじゃね??

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最近、更新頻度がガタ落ちですね。暑いと何もやりたくなくなる系兼業主婦のたんたんです。
さて、妊活は前回の記事を書いたその日のうちにリセットしてしまい、17周期目に突入しました。
17周期目の途中経過を報告します!

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基礎体温

本日は17周期目21日目でございます~。高温期は5日目? 6日目??

グラフをご覧いただければおわかりいただけるかと思いますが、今周期は異常に体温が高いです・・・
本日に至ってはなんと37.23℃。これもう風邪ひいてんじゃないの?

いくら最近暑くて寝苦しいからと言っても、こんなに基礎体温が上がるものかしら・・・と思ったけど去年の基礎体温のデータ引っ張り出してみたらおんなじようなもんだったわ。←
やはり私は冷え性のわりに基礎体温は高い傾向にあるようです。(整体では身体に熱がこもっていると言われました)

でもそれにしても高いですよね。基礎体温が高すぎてもよろしくないという説をちょこちょこ見かけるのですが、本当のところどうなんでしょう?
こまっちゃうなー

タイミング

今周期のタイミングはD13D15に取ることができました!

今周期も2回しか取れず・・・3回取りたいところなのですがなかなか難しいです・・・
でも時期的にはちょうど良い感じのはず! 詳しくは下の排卵検査薬で~

排卵検査薬

横に★印を付けているのはタイミングが取れた日です。

今周期は5本しか使いませんでした・・・気が抜けているわ・・・

なんせ5本しか使えていないので正確にはわかりませんが、7月30日(D14)と31日(D15)の間がLHサージのピークで、8月1日(D16)が排卵日っぽいですね。
基礎体温の上がり方としてもそんな感じだし。

でもでも、排卵日の前日にはタイミングを取ったということだから、なかなか良いところで取れていると思う!!
あとは上手い具合にたまごさんとおたまさんが出会って着地してくれてすくすく育ってくれれば良いんですけどねー(まだまだステップいっぱいあるな(´~`;;) )

今周期から取り組み始めたこと

整体+鍼灸治療を再開しました!
やっぱり治療受けてると気持ちいいし、あと治療受けている間はのんびり考え事ができる(なんせ他のことが何もできない笑)ので、私にとっては良い時間を過ごせてます。
それに「身体のこの辺が凝ってますよー」とか教えてもらえるので、自分の体調も知ることができて良いです。

それから、旦那さんもマカサプリを飲み始めました!
推奨量の半分から初めて、特に問題が無ければすこし量を増やそうかなあという感じです。毎晩二人で台所に並んで飲んでます。笑

何かしら良い効果が出てくれると良いな!!

 


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